Dans som nyttig friskvård
Konditionsträning med lagom jämna intervaller.
Träning av koncentrationsförmågan.
Balansträning och muskelstyrning.
Musikterapi i rytm och musik.
Bättre kroppshållning.
Dans stärker benstommen.
Social kroppslig beröring är viktig.
Låt oss värna om sällskapsdansen som vårt kulturarv.